Notifications
×
Subscribe
Unsubscribe

Хочу научиться избавляться от стресса

Хочу научиться избавляться от стресса

– Если будешь психовать из-за работы, то лучше увольняйся!

Мама говорила резко, руки у неё дрожали. Поэтому успокоительные капли лились в стаканчик не точно по счёту, а как попало.

Легко сказать увольняйся!

Мне этого хочется, конечно, уже лет пятнадцать, но в нашем городишке просто так работой не разбрасываются.

Директор у нас вроде дурак дураком, но зато уже вторую квартиру купил и дачу достаивает. А нервы-то как нам мотает наш Иван Петрович!..

Вот опять вчера на входе стоял и всех записывал, кто опоздал с обеда. Машку записал и меня. А сам по строительным магазинам катается на служебной машине весь день, а нам врёт, что в министерство поехал.

Бесит двуличие это неимоверно, а высказать вслух ничего нельзя. Поэтому и слезы беспричинные, и капли успокоительные по вечерам, и на работу ноги не идут.

У меня стресс невооруженным глазом видно. Не сплю нормально, не ем, путаюсь в простых вычислениях. Даже чешусь иногда. А подруга моя Маша неплохо держится, даже похохатывает время от времени при очередной выходке директора. Меня трясёт, а она смеётся. Крепкий орешек моя подруга! Аж завидно.

Мама сказала, что мне надо научиться со стрессом бороться, иначе «в дурку попаду». Она у меня обычно выражения не выбирает, так и говорит: «Я уже старая, говорю, что хочу!».

Маман сразу ссылки в мой Ватсап скинула на три сайта, где учат стресс снимать. Я зашла поглядеть, а там жилистый дядька в позе лотоса ноги заплёл и тянет на одной ноте: «Ом-м-м…». Мне так тревожно стало, что дядька ноги обратно не расплетёт, и я моментально на вторую ссылку переключилась. Здесь никто не пел, зато улыбчивые молодые люди сразу же предложили поехать на отдых в знаменитую лечебницу на море, где релакс, все дела… Еще бы кто деньги на этот релакс предложил, а я бы взяла и не отказалась, как говорится.

На третьем ресурсе просветленная девушка в льняной хламиде проповедовала, что надо любить весь мир, всех вокруг прощать, а мир, мол, ответит любовью…

Представила я на минутку, как директора прощаю, когда он себе дачу в рабочее время строит, и что-то аж желание выпить возникло

А я, хоть и не чужда простых земных радостей, пью мало и редко.

Позвонила Машке, узнать, как она справляется со стрессом. А Машка мне честно сказала, что бьёт директора утром и вечером, а в выходные ещё и в обед. Первая мысль была, что подруга сошла с ума на почве вечных проблем на работе.

Хочу научиться избавляться от стресса
Хочу научиться избавляться от стресса

А она, представляете, купила боксерскую грушу и перчатки боксерские. Грушу назвала Иваном Петровичем и лупит его…её, грушу, то есть, почём зря. И легчает ей от этого незамысловатого действа неимоверно. На работу Мария потом идёт с душевным подъёмом. И улыбается начальству лучисто, представляя, как она вечером этого директо…грушу будет околачивать.

Теперь и я хожу на работу с удовольствием. Купила в спортивном магазине необходимый инвентарь, распечатала в высоком разрешении фото директора и украсила им свой снаряд для снятия стресса. Теперь тренируюсь регулярно, с энтузиазмом, отрабатываю удар справа, а на рабочие проблемы внимания больше не обращаю. Наш директор даже заметил, как я улыбаюсь светло, на него глядя. Удивился и предложил мне прибавку к окладу. А я взяла и не отказалась.

Автор Светлана Никонова

Хочу научиться избавляться от стресса

Оцените статью
( 4 оценки, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

  1. ХХоля

    Приятно когда мечты сбываются. Именно это и важно. Ведь если есть желание и знаешь, что рано или поздно придешь к его реализации, то и просыпаться каждый день хочется. И конечно нервы нельзя себе трепать. Они не восстанавливаются.

    Ответить
  2. Светикс

    Я конечно понимаю героиню, но разве правильно считать чужие деньги? Вот умеет он крутиться, значит молодец. Неизвестно же как вы себя вели, если были бы вместо него. А то глядишь и еще больше забирали домой.

    Ответить
  3. sergey

    В современных условиях иногда сложно избавиться от стресса. В данной статье описан не совсем обычный способ бокс, о важно что он весьмы эффективен.

    Ответить
  4. Малиновская

    Ваша мама была права. Нужно уметь избавляться от всего старого. Поэтому это прекрасный способ поменять жизнь полностью. Я думаю, что стресс бывает от накопившейся неудовлетворенности жизненной.

    Ответить
  5. Лиза

    Вам в несколько раз повезло, и возможно потому что было много негатива, но он у вас на других не проявлялся. Это очень важно. И директор ваш это и ценил, но не показывал и ждал определенного времени.

    Ответить
  6. Дуся

    Стресс в нашей жизни видимо уже не отъемлемая часть и поэтому конечно стоит смотреть на что он и стараться минимизировать. Вам же сначала понравилось, что так легко попали смогли запутаться.

    Ответить
  7. Дима99

    Если работа приносит стресс, то она не нужна. Тем более столько лет терпеть как вы написали. Я против такого.
    Или должно быть что-то что будет снимать стресс и убирать стрессовую ситуацию. У вас видите физическая нагрузка помогла.

    Ответить
  8. Андрей

    так тоже можно выходить от стресса,но дамам не советую

    Ответить
  9. сергей

    Здоровье важнее любой работы,постояно находится в состояние стресса к хорошему не приведут ,спорт и выход на природу где то помогут

    Ответить
  10. Бэтмен

    Спорт, спорт и еще раз спорт. Только он помогает вытащить наружу негативные эмоции и избавиться от них. Я после того как начал ходить в качалку, стал гораздо спокойнее и уравновешеннее.

    Ответить